1, Faida ya Dawati la Kudumu
① Dawati lililosimama hukuruhusu kuzingatia zaidi
Standing dawati, kwa wafanyakazi wa ofisi, muda mrefu kufanya kazi itakuwa kufanya watu kujisikia zaidi boring, hivyo tunahitaji kutumia amesimama dawati inaweza kupunguza hali hii, ili watu wanaweza kuzingatia kufanya mambo.
② Kusimama kunaweza kupunguza uzito
Wakati wa kukaa, matumizi mengi ya nishati ni kidogo. Wakati wa kukaa, matumizi ya kiwango cha moyo na joto yatapungua. Kusimama kunaweza kuongeza matumizi ya nishati kwa ufanisi.
③ Huondoa maumivu ya mgongo
Ni vizuri kutumia nyuma ya dawati lililosimama. Wakati wa kusimama, nyuma iko katika nafasi yake ya asili. Sikuweza kuhisi maumivu makali ya mgongo wangu siku nzima. Siwezi tena kuhisi uwepo wa shida hii. Ni kama sijawahi kuwa na tatizo na mgongo wangu. Ninaamini kuwa kazi ya kusimama inaweza kuzuia ugonjwa wangu wa mgongo katika siku zijazo. Watu wengi wanasema kwamba maumivu ya mgongo yamepunguzwa tangu walipobadilika na kusimama ofisi.
④ Kuwa macho, uchovu wa wastani
Wakati huo huo, inaweza pia kukuletea uchovu wa wastani. Mwisho wa siku, ninapolala kitandani, nachukia utupu wa "TM hakufanya chochote leo". Kusimama kunaweza kutosheleza hili kwa urahisi, kuufanya mwili wako uhisi uchovu ipasavyo, na ulale kwa kuridhika.
2, amesimama mapungufu dawati
① Kuona kwa muda mrefu hudhuru damu, kulala kwa muda mrefu huumiza Qi, kukaa kwa muda mrefu huumiza nyama, kusimama kwa muda mrefu huumiza mfupa na kutembea kwa muda mrefu huumiza Qi. Wafanyikazi wa ofisi za leo wanakaa sana na hawaketi vizuri. Baada ya muda mrefu, meridians zao zitazuiwa, na misuli yao na meridians itakuwa ngumu na yenye shida. "Mkurugenzi Bao alisema kuwa kwa sababu mgongo na misuli iko kwenye kamba, kwa hivyo mgongo wa kizazi umeharibiwa, na hakika itaathiri mgongo wa lumbar baada ya muda mrefu, na kinyume chake.
② Ninaona kuwa napenda kulala juu ya meza ninaposimama. Sio nzuri kwa macho. Iko karibu sana na skrini ya kompyuta. Unapoketi, kuna pengo kati yako na meza. Ili kuzuia hili, nitaweka mkeka mbali na meza.
③ Ninaposimama, miguu yangu huwa sehemu kuu ya mwili wangu. Baada ya kusimama kwa muda mrefu, niligundua kuwa nyayo za mguu wangu zingeuma. Misuli ya ndama, tumbo na paja inahisi kuwa ngumu. Mvutano unatoka kwenye paja hadi kwenye sakafu ya mguu. Lakini sio mbaya sana. Baada ya kusimama kwa muda, utaipata unapotembea.
Hitimisho
Dawati la kusimama ni aina mpya ya dawati, ambayo huvunja hali ya jadi ya watu kukaa kwa muda mrefu. Wacha watu wapate raha mpya ya kusimama, lakini pia kuna mapungufu yake. Dawati la kudumu kupitia utangulizi ulio hapo juu, natumai kukusaidia!
Kiungo asili: https://www.zhihu.com/question/20028594/answer/137277592
Muda wa kutuma: Julai-09-2021