Kwa nini kusimama?

Kwa nini Utumie Kituo Kinachofanya Kazi?
Kulingana na taarifa ya kitaalamu iliyotolewa katika Jarida la Uingereza la Madawa ya Michezo, wafanyakazi wa ofisi wanapaswa kulenga kusimama, kusonga na kuchukua mapumziko kwa angalau saa mbili kati ya nane kazini. Kisha wanapaswa kufanya kazi polepole hadi kutumia angalau nusu ya siku yao ya kazi ya saa nane katika nafasi zinazokuza matumizi ya nishati ya NEAT. Madawati ya kudumu, vibadilishaji fedha na madawati ya kukanyaga huruhusu watumiaji kusogeza miili yao mara kwa mara huku wakizingatia kazi zinazohusiana na kazi. Hii inawavutia watu ambao hawana wakati au ufikiaji wa ukumbi wa mazoezi mara kwa mara. 

Kichocheo cha Mafanikio
Iwapo unatazamia kuboresha afya yako kwa ujumla, kituo cha kazi kinachotumika ni mabadiliko makubwa ambayo yanaweza kukusaidia kufanya mazoezi kwa urahisi au kuvunja safu ya siha. Kwa marekebisho machache madogo ya lishe, unaweza kufikia malengo yako ya afya na siha haraka zaidi. iMovR inatoa madawati ya hali ya juu na madawati ya kukanyaga, vibadilishaji fedha vya kukaa na mikeka ya kusimama ambayo imeidhinishwa na NEAT™ na Kliniki ya Mayo. Udhibitisho wa NEAT hutolewa kwa bidhaa zinazoongeza matumizi ya nishati kuliko kukaa kwa zaidi ya asilimia 10, kusaidia watu kufikia malengo yao ya siha na lishe.